MIJN VERHAAL
OVER MARISKA
Mijn werk is ontstaan vanuit mijn eigen zoektocht naar gezondheid én die van mijn zoon.
Jarenlang had ik klachten zoals vermoeidheid, concentratieproblemen, darmklachten en pijn, terwijl ik ogenschijnlijk alles goed deed. De echte omslag kwam toen ik begreep dat deze klachten samenhingen met een ontregeld immuunsysteem en een lichaam dat zijn veerkracht verloor.
Tijdens de (peri)menopauze werden mijn klachten duidelijk erger. De hormonale veranderingen in deze levensfase legden extra druk op mijn immuunsysteem, stressregulatie en herstelvermogen. Wat eerder nog te compenseren was, werkte ineens niet meer. Dat inzicht werd bepalend voor mijn huidige visie.
Ook bij mijn zoon zag ik hoe een ontregeld lichaam zich uitte in gedrag, overprikkeling en vastlopen in het dagelijks leven. Pas toen we verder keken dan labels en symptomen, en de onderliggende fysiologie meenamen, kwam er ruimte voor herstel en ontwikkeling.
Deze ervaringen vormen de basis van mijn werk. Ik kijk niet naar losse klachten, maar naar de onderliggende oorzaken, met speciale aandacht voor hoe hormonale veranderingen in de (peri))menopauze het immuunsysteem, zenuwstelsel en de belastbaarheid beïnvloeden. Mijn missie is om vrouwen te helpen hun lichaam weer te begrijpen en regie terug te krijgen — met inzicht, overzicht en een aanpak die past bij deze levensfase.
MIJN SPECIALISATIE
Mijn specialisatie ligt bij vrouwen in de (pre)menopauze met klachten die ontstaan door veranderde hormonale aansturing, waaronder:
-
Vermoeidheid, energiedips en moeite met herstel
-
Slaapproblemen en een verstoord bioritme
-
Mentale klachten zoals brain fog, onrust, somberheid of angst
-
Gewichtstoename of niet kunnen afvallen ondanks “alles goed doen”
-
Darmklachten zoals een opgeblazen gevoel, obstipatie of wisselende ontlasting
-
Spier- en gewrichtsklachten, hoofdpijn en algemene overbelasting
Mijn missie is om vrouwen te helpen hun lichaam in deze levensfase weer te begrijpen en regie terug te krijgen over hun gezondheid. Niet door symptoombestrijding, maar door te kijken naar de onderliggende fysiologische veranderingen die horen bij de (pre)menopauze.
Samen werken we aan een aanpak die past bij jouw lichaam en leven, met aandacht voor leefstijl, bioritme, voeding, stressbelasting en de hormonale context — met of zonder hormoontherapie.
Het doel is niet om “terug te gaan naar vroeger”, maar om vooruit te bewegen met inzicht, vertrouwen en een lichaam dat weer voor je werkt.